Die Kälte ist Teil unserer natürlichen Umgebung, an die sich der menschliche Körper über Jahrtausende angepasst hat. Durch unseren heutigen, komfortablen Lebensstil sind wir jedoch deutlich weniger natürlichen Kältereizen ausgesetzt. Kälteanwendungen geben dir die Möglichkeit, deinen Körper wieder regelmäßig, bewusst und kontrolliert diesem Reiz auszusetzen.