A NEMZETKÖZI HIDEGVÍZ TÖRZS EGYESÜLETÉNEK BIZTONSÁGOS HIDEGVIZI MÁRTÓZÁS ÉS ÚSZÁS SZABÁLYAI:

A mai modern életvitelben szervezetünk elszokott a természetes közegtől, ezért a hideg környezethez való alkalmazkodásra fokozatosan kell emlékeztetnünk. Ebben a folyamatban eltérőek lehetünk, van akinek a szervezete könnyebben akklimatizálódik, van…

Continue ReadingA NEMZETKÖZI HIDEGVÍZ TÖRZS EGYESÜLETÉNEK BIZTONSÁGOS HIDEGVIZI MÁRTÓZÁS ÉS ÚSZÁS SZABÁLYAI: